Blumenkohlauflauf |
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Zutaten für 3 Portionen |
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1 Kopf Blumenkohl (ca. 1000 g) 500 ml fettarme Kochsahne (z.B. Cremefine 7% Fett) 3 Eier 1 gestrichener EL Mehl 150 g geriebener Käse Salz, Pfeffer 1 Prise Muskatnuss 1 Frühlingszwiebel |
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Backofen auf 200°C (O/U Hitze) vorheizen. Den Blumenkohl in Röschen teilen und diese evtl. kleiner schneiden. In Salzwasser 10 Minuten garen und danach kalt abschrecken.
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